Hola yo consumo el alpiste de lis pajaritos y solo lo cuelo muy bien con dos telas y esto lo hago tres veces y x ultimo lo cuelo con un filtro de esos que se usan para aceite de cocina en los restaurantes o pueden usar otra tela para la ultima colada y veras que sale limpia tu leche de alpiste y sin residuos de cascara , la empresas que venden el de consumo humano solo suben el precio y es puro negocio para ellos yo llevo dos meses tomandolo y baje 10 libras y me siento super bien vivo en E.U.
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